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８月２３日（金）水泳記録会のための特別練習【本文】
夏季水泳指導の最終日、午前の部はあいにくの雨のため中止になってしまいましたが、午後は６年生が集まり、８月２９日（木）のための水泳特別指導を行いました。 ６年間、泳ぎこんできた６年生の泳ぎは、水にのっている感じで、無駄なく素晴らしい泳ぎでした。 特別授業ということで、今日は、アクアティックのコーチが指導に来てくださいました。 途中、６年生に「上手に泳ぐコツ」を伝授してくださいました。とてもいいお話でしたので、掲載させていただきます。 【１】クロールも平泳ぎもワンストロークでより長く進めるようにするとよい。 【２】体の浮く技術を身に付けるとよい。そうすれば、少ない力で進むことができる。あごを引いて体幹を意識しながら泳ぐ。 コーチのお話の後、６年生は１００mの練習を行いましたが、コーチの教えを守って、ワンストロークを長く、悠然と泳ぎ、さらに美しいフォームになりました。 水泳記録会が待ち遠しいです。【添付ファイル】
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